Ingrédients : 200 g de flocon d’avoine 100g de fruits oléagineux (noix, noisettes, amandes…) 50g de fruits secs (raisins secs, Cranberry …) 1 cuillère à soupe d’huile 80 ml de jus de pommes 1 pincée de sel 1 pointe de couteau de cannelle ou vanille en poudre 150 g de pépites de chocolat noir Préparation : Concasser grossièrement les fruits secs. Les mettre dans un saladier puis ajouter les flocons d’avoine, la cannelle, le sel, l’huile et le jus de pomme. Mélanger et

Ingrédients : 30 g d’amandes émondées 30 g de noisettes 100g flocons d’avoine 20 g de riz soufflé nature 20 g graines de courges 2 cuillères à soupe de miel 120 g d’abricots moelleux 70 g de pépites de chocolat Préparation : Préchauffer le four à 160°C Concasser grossièrement amandes et noisettes. Mélanger tous les ingrédients ensemble sauf abricots et pépites de chocolat Répartir sur une plaque de cuisson (recouverte au préalable de papier cuisson) Faire cuire envir